I rimedi naturali sebbene potentissimi non sempre funzionano nel caso dell’insonnia perché non se ne è compresa la causa. I motivi per cui si fa fatica a prendere sonno, si dorme male o non si dorme affatto, sono vari e conoscerne l’origine può fare la differenza. Le cause più comuni si possono suddividere in tre…
“A colazione mangia come un re, a pranzo come un principe e a cena come un povero” Questo è quanto dicevano gli antichi cinesi, e anche i moderni a dire la verità. E in realtà anche i nutrizionisti occidentali dicono lo stesso. Ma allora perché continui a chiedertelo? A sera, mangiare pesante fa male, fa…
Il dolore lombare, specialmente in alcuni periodi dell’anno è una presenza invalidante nella vita di molte persone. Per fortuna esistono accorgimenti e rimedi naturali che aiutano a convivere con questo fastidioso compagno. Questo articolo prenderà in esame differenti soluzioni per alleviare il mal di schiena e magari risolverlo definitivamente. In sintesi Secondo una ricerca del…
Mi inchino alla divinità che è in te, un modo gentilissimo di salutare una persona in Nepal, in India e in altre parti dell‘Asia. Hey bro’ non è da meno, sottintende una connessione forte come tra fratelli, ed il rispetto che ne segue. Eppure potrebbe essere usato a sfottò, per dire l’opposto. O significare niente…
Coltivare la relazione personale con le energie sottili, con il loro flusso, questo è lo scopo delle ginnastiche mediche orientali. I movimenti sono delle cornici al lavoro interno che si fa con il respiro, con una mente calma ed un corpo rilassato, che si fa con l’immaginazione.
I placebo e l’omeopatia funzionano se il tuo corpo ci crede, a volte. A volte non funzionano, ma questo non nega la prima affermazione. Un gatto nero porta sfortuna se ci credi, un quadrifoglio porta fortuna e se ne trovi uno qualcosa di speciale accadrà, magari soltanto perché te lo stavi aspettando e per qualche…
di Giovanni Guarini e Valentina Gatti Il leader carismatico, il maestro, il guru hanno bisogno di un gruppo da gestire, di seguaci volontari che a loro volta sfruttano il potere di coesione e di continuità offerti dal gran sacerdote. È così che si formano le sette, di qualunque genere, con apparente beneficio di adepti e…
L’agopuntura e lo shiatsu sono due strumenti efficacissimi della medicina tradizionale cinese, ma chi ti dice che massaggiare o fare pressione su un determinato punto basta a risolvere un problema o far sparire un sintomo… beh, ti sta proponendo una bufala madornale solo per attirare la tua attenzione. La motivazione principale di questa opera di…
È possibile interpretare i fenomeni fisiologici utilizzando gli schemi della medicina energetica orientale senza contraddire le nozioni dell’anatomia occidentale? Certo che sì, se è vero che l’interpretazione taoista dell’universo si adatta a tutte le dimensioni compresa quella corporea, la visione tradizionale cinese non dovrebbe entrare in contraddizione con la visione accademica occidentale. Se questo accadesse…
Ciò che il bruco chiama fine del mondo, il resto del mondo chiama farfalla ~Lao Tzu Il risveglio della consapevolezza può perfino essere scambiato per malattia mentale quando non è riconosciuto come tale. Mille sono i motivi sociali e psicologici che possono scatenare un infausto parto del nuovo sé quando si cresce – e non…
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