Che tipo di insonnia è la tua e quali sono i rimedi naturali specifici
I rimedi naturali sebbene potentissimi non sempre funzionano nel caso dell’insonnia perché non se ne è compresa la causa. I motivi per cui si fa fatica a prendere sonno, si dorme male o non si dorme affatto, sono vari e conoscerne l’origine può fare la differenza. Le cause più comuni si possono suddividere in tre…